THP20

Parfait pour faire une performance sur petite distance ou s’essayer au THP summer pour les néophytes.
C’est un parcours court et rapide qui offre un terrain de jeu très varié.

Distance

22km

Dénivelé

800 m+

Date

17 Mai 2026

Heure de départ

8h30

Lieu

Forcalquier

Temps max.

4h

Bannière d'inscription pour le THP30, un trail de 28 km à Forcalquier avec un dénivelé impressionnant de plus de 1100 mètres. Immergez-vous dans une aventure où les paysages provencaux se dévoilent sous vos pas, où chaque montée est une conquête et chaque descente une révélation. L'ambiance électrique du trail vous enveloppera, transformant cette course de 20 kilomètres en une expérience inoubliable. Qualifiez-vous dès maintenant pour vivre cette aventure unique qui vous poussera à dépasser vos limites.
Logo iTRA, avec son cercle vert et le numéro 1, incarne l'excellence et l'audace. Cette image symbolise l'esprit du THP30, un trail exigeant de 28 km à Forcalquier, où les participants releèvent des défis spectaculaires avec un dénivelé de plus de 1100 mètres. Les paysages provencaux, sauvages et lumineux, offrent une expérience unique qui marque durablement ceux qui osent braver l'aventure.

Manche du Challenge des Trails de Haute-Provence

Tarifs

  • Tarif jusqu’au 31/12/25 : 40€
  • Tarif jusqu’au 31/03/26 : 45€
  • Tarif jusqu’au 10/05/26 : 50€

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Deux trailers s'élancent sur un sentier de Haute Provence baigné par les couleurs chaudes du coucher de soleil, offrant une vue panoramique à 360° sur les montagnes environnantes. Ils préparent pour le THP80 – relai, un défi de 80 km avec un dénivelé exigeant de 3400m, où aventure et paysages sauvages se rencontrent. Équipés de bâtons de randonnée et portants sacs à dos, ils incarnent l'esprit d'équipe et le dépassement de soi, caractéristiques de cette expérience unique en Provence. L'atmosphère est à la fois intense et apaisante, avec les ombres qui s'allongent et la lumière dorée qui enveloppe la Montagne de Lure et ses environs, promettant une aventure inoubliable pour les amoureux du trail.

Découverte grand format : premier défi trail

20 km accessibles mais engagés.

Une immersion progressive dans l’univers du THP.

THP – Forcalquier – Montagne de Lure – Terre de Trail

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Informations techniques sur le THP20

La découverte musclée

Forcalquier → Fontienne

Le départ est donné au lever du jour depuis la place de Forcalquier (alt. 550 m). Les ruelles encore fraîches se vident derrière le peloton, qui prend la direction des collines. Dès les premiers kilomètres, la pente s’installe, franche, et la montée devient le maître-mot. Les sentiers serpentent au milieu des chênes et des pierres sèches, pour rejoindre Fontienne (km 10,7, alt. 720 m – ravito complet). Ici, la chaleur des bénévoles et l’odeur du café redonnent le sourire aux coureurs.

Fontienne → Les Truques

La course reprend son fil avec une portion forestière ponctuée de singles agréables. La montée finale jusqu’aux Truques (km 15,6 – ravito liquide, alt. 526 m) arrache quelques grimaces : les jambes sont lourdes, le souffle court, mais l’enthousiasme est intact.

Les Truques → Forcalquier

Reste alors à plonger vers Forcalquier. La descente est roulante, rapide, ponctuée de vues spectaculaires sur la citadelle. En bas, le public attend, les cloches résonnent, et l’arrivée se savoure comme un triomphe.

Les partenaires du THP

THP est possible grâce à l’appuie de nos partenaires, chacun nous permettant d’améliorer le quotidien, l’organisation et les événements auxquels tu peux avoir accès lors de nos courses !

Un coureur en action sur le Trail de Haute Provence (THP), portant le dossard numéro 4507, parcourt un sentier montagnard baigné d'une lumière dorée. Cette image capture l'énergie et la passion de l'édition estivale de MyTHP, où chaque pas est une aventure, chaque effort un dépassement de soi. Une expérience unique qui marque durablement ceux qui osent relever le défi des sentiers wilds de Haute Provence.

Région Sud - PACA

Logo MyTHP représentant l'aventure unique et authentique du Trail de Haute Provence (THP), où paysages sauvages et lumière dorée se rencontrent pour offrir une expérience trail inoubliable. L'image met en scène le texte "MyTHP" sur un fond évoquant les montagnes de Lure et le Pays de Forcalquier, avec des nuances qui capturent l'essence des éditions estivale (THP Summer) et hivernale (THP Winter). Ce logo symbolise les valeurs d'éco-responsabilité, de solidarité et de dépassement de soi, tout en célébrant la communauté des coureurs et l'aventure qui marque durablement. Une immersion dans l'univers brut et lumineux du trail en Haute Provence.

CCPFML

Un paysage montagnard baigné d'une lumière mystique, où les silhouettes des rochers se découpent sur un ciel nocturne. Cette scène évoque l'âme du trail, avec son côté aventureux et introspectif, parfait pour une expérience immersive en Haute Provence.

Kailas FUGA

Logo S'Yoric : une invitation à l'aventure au cœur de la Haute Provence, où les montagnes lumineuses et le vent libre appellent les âmes courageuses. Ce design audacieux avec son texte bleu vibrant et sa silhouette montagnarde incarne l'esprit du Trail de Haute Provence (THP), synonyme d'authenticité, de solidarité communautaire et d'une expérience unique en Haute Provence, où aventure et dépassement de soi se rencontrent dans un paysage brut et lumineux.

St-Yorre

Des coureurs s'élancent sur un sentier montagneux sous un ciel clair, immergés dans une aventure unique en Haute Provence. Les dossards numérotés trahissent l'intensité de la course, tandis que le paysage sauvage et lumineux reflète l'esprit authenticité et humilité du Trail de Haute Provence (THP). Une expérience sportive et émotionnelle qui célèbre la beauté brute et préservée de la Montagne de Lure et du Pays de Forcalquier.

Distilleries et Domaines
de Provence

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Une montagne aux nuances de bleu et de vert, captant l'essence sauvage et lumineuse de la Haute Provence. Ce paysage épuré incarne parfaitement le Trail de Haute Provence (THP), où chaque édition, qu'elle soit estivale avec ses couleurs éclatantes ou hivernale avec son calme enneigé, offre une expérience unique. C'est ici que naît une aventure qui marque durablement, invitant les coureurs à vivre pleinement l'authenticité et la beauté brute de ce territoire exceptionnel.

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